Essi Sainio verlängert ihren auslaufenden Vertrag bei HJK Helsinki und geht in ihre siebte Saison in Folge in der finnischen Hauptstadt. Der neue Vertrag der 34-Jährigen läuft bis Ende 2021. Die Mittelfeldspielerin absolvierte in der abgelaufenen Spielzeit alle 18 Ligaspiele und konnte 5 Treffer erzielen. Nach dem Double in der Vorsaison landete HJK in diesem Jahr nur auf einem enttäuschenden vierten Tabellenplatz. Die ehemalige Bundesligaspielerin gab allerdings ihr Comeback in der finnischen Nationalmannschaft und kam auch in beiden EM-Qualifikationsspielen gegen Schottland zu Einsatz.